لـ iPhone Overtime Nutrition and Fitness

تطبيق التغذية واللياقة البدنية في أوقات العمل الإضافية نظرة عامة

تقدم Overtime Nutrition and Fitness مجموعة شاملة من الأدوات لدعم رحلتك في الصحة واللياقة البدنية. توفر التطبيق الوصول إلى برامج تمرين شخصية، وتعليم التغذية، والقدرة على تتبع التمارين الرياضية، والوجبات الغذائية، والعادات، والتقدم بإرشاد من مدرب مخصص. سواء كنت تسعى لتحسين مستوى لياقتك البدنية، أو اتخاذ خيارات غذائية أفضل، أو التواصل مع مجتمع داعم، يهدف هذا التطبيق إلى أن يكون رفيقك الشامل في مجال الصحة.

مع Overtime Nutrition and Fitness، يمكن للمستخدمين الوصول إلى خطط تدريب مصممة خصيصًا، ومقاطع فيديو تمرين، وتتبع الوجبات الغذائية، ومراقبة العادات، وتحديد الأهداف، وتحقيق الإنجازات، والتواصل في الوقت الحقيقي مع المدربين، والمشاركة في المجتمع، وتتبع قياسات الجسم، وتلقي إشعارات فورية، والاندماج السلس مع أجهزة الارتداء مثل Apple Watch وتطبيقات الصحة الشهيرة الأخرى. خذ القيادة في رعاية صحتك اليوم عن طريق تحميل التطبيق.